Trening indywidualny
Siła, sprawność, technika i plan dopasowany do celu oraz dostępnego czasu.
MOVEO / KRAKÓW
Kraków już daje pod górę. Trening nie musi.
Kalistenika, trening 1:1, rehabilitacja i programy dla firm — w Krakowie oraz okolicy. Wybierz właściwy tor, a dokładne miejsce i dojazd MOVEO potwierdzi przed startem.
Kraków + okolice · MałopolskaMOVEO / movement system
KRAKMOVE
B2Ctrening i kalistenika
B2Bprogramy dla zespołów
B2C / MOVEO Training
Wybierz trening w Krakowie i okolicy i okolicy i okolicy i okolicy i zacznij od swojego poziomu
Główny program grupowy w Krakowie działa we wtorki i czwartki 18:30–19:30 oraz w soboty 10:00–11:15. Trening odbywa się w lesie, parku lub na sali; dokładne miejsce potwierdzamy przy zapisie. Dostępne są także trening 1:1 i prowadzenie hybrydowe.
Kalistenika
Stała grupa: wtorek i czwartek 18:30 oraz sobota 10:00. MOVE OUT LOCAL zabiera grupę do lasu lub nad jezioro; MOVE OUT TRIP — w góry lub nad morze.
Stacjonarnie + online
Plan do realizacji między sesjami i możliwość kontynuacji podczas wyjazdów.
B2B / MOVEO Work
Wybierz program firmowy, który da się wdrożyć w Krakowie
MOVEO Work przygotowuje w Krakowie i okolicy programy dla biur, zespołów hybrydowych i firm z pracą fizyczną. Zakres może obejmować audyt, aktywne przerwy, warsztat lub cykl MOVE@WORK.
Ergonomia i diagnoza
Analiza wybranych stanowisk i rekomendacje dopasowane do typu pracy.
Aktywne przerwy
Krótkie sesje w siedzibie firmy lub online, bez osobnej infrastruktury sportowej.
Program cykliczny
Ograniczony pilotaż, regularne działania i podsumowanie po cyklu - bez potrzeby rozpoczynania od dużego wdrożenia.
MOVEO Physio / Kraków
Rehabilitacja w gabinecie albo z dojazdem do domu
Pierwsza wizyta łączy ocenę funkcjonalną, terapię i ustalenie planu dalszego działania. Wizyta domowa w Krakowie i do 15 km od granicy miasta obejmuje dojazd. Dalej obowiązuje +2 zł za każdy pełny dodatkowy kilometr odległości w jedną stronę.
Pierwsza wizyta 149 zł
Ocena funkcjonalna, pierwsza terapia i plan działania. Kolejne wizyty w Krakowie: 190 zł.
Pierwsza wizyta 189 zł
W cenie: Kraków oraz do 15 km od granicy miasta. Dalej +2 zł/km odległości w jedną stronę. Kolejne wizyty w Krakowie: 210 zł.
FAQ / Kraków
Najczęstsze pytania
Gdzie dokładnie odbywa się trening?
Lokalizacja zależy od formatu i aktualnego grafiku. Przy zapisie potwierdzamy dokładne miejsce, czas i sposób realizacji usługi.
Czy firma musi mieć własną salę?
Nie. Większość formatów B2B można przeprowadzić w sali konferencyjnej, przy stanowiskach lub w wydzielonej przestrzeni.
Czy można kupić plan i trenować samodzielnie?
Tak. MOVEO Files oferuje materiały cyfrowe do kalisteniki, mobilności i treningu domowego.
MOVEO Kraków + okolice
Wybierz B2B albo B2C.
Dwie ścieżki sprzedaży, jeden standard marki.